Bệnh trĩ: Triệu chứng & nguyên nhân

Bệnh trĩ (HEM-uh-roids), cũng được gọi là cọc, là các tĩnh mạch bị sưng ở hậu môn và trực tràng dưới, tương tự như giãn tĩnh mạch. Bệnh trĩ có một số nguyên nhân, mặc dù nguyên nhân thường không rõ. Chúng có thể do căng thẳng trong quá trình đi tiêu hoặc do tăng áp lực lên các tĩnh mạch này trong thai kỳ. Bệnh trĩ có thể nằm bên trong trực tràng (trĩ nội), hoặc chúng có thể phát triển dưới da xung quanh hậu môn (trĩ ngoại).

Bệnh trĩ rất phổ biến. Gần ba trong bốn người lớn sẽ bị bệnh trĩ theo thời gian. Đôi khi chúng không gây ra triệu chứng nhưng vào những lúc khác chúng gây ngứa, khó chịu và chảy máu.

Thỉnh thoảng, một cục máu đông có thể hình thành trong một trĩ (huyết khối bị huyết khối). Đây không phải là nguy hiểm nhưng có thể cực kỳ đau đớn và đôi khi cần phải được nhảy múa và thoát nước.

May mắn thay, nhiều lựa chọn hiệu quả có sẵn để điều trị bệnh trĩ. Nhiều người có thể nhận được cứu trợ từ các triệu chứng với phương pháp điều trị tại nhà và thay đổi lối sống.

Các dấu hiệu và triệu chứng của trĩ có thể bao gồm:

• Chảy máu không đau trong quá trình đi tiêu - bạn có thể nhận thấy một lượng nhỏ máu đỏ tươi trên mô nhà vệ sinh hoặc trong nhà vệ sinh

• Ngứa hoặc kích ứng ở vùng hậu môn của bạn

• Đau hoặc khó chịu

• Sưng xung quanh hậu môn của bạn

• Một khối u gần hậu môn của bạn, có thể nhạy cảm hoặc đau đớn (có thể là một bệnh trĩ huyết khối)

Triệu chứng trĩ thường phụ thuộc vào vị trí.

Trĩ nội. Chúng nằm bên trong trực tràng. Bạn thường không thể nhìn thấy hoặc cảm thấy những bệnh trĩ này, và chúng hiếm khi gây khó chịu. Nhưng căng thẳng hoặc kích thích khi đi qua phân có thể làm hỏng bề mặt của trĩ và làm cho nó chảy máu.

Thỉnh thoảng, căng thẳng có thể đẩy một trĩ nội bộ thông qua việc mở hậu môn. Điều này được gọi là một trĩ hoặc prolapsed trĩ và có thể gây đau và kích thích.

Trĩ ngoại. Đây là dưới da xung quanh hậu môn của bạn. Khi bị kích ứng, trĩ bên ngoài có thể bị ngứa hoặc chảy máu.

Trĩ huyết khối. Đôi khi máu có thể bơi trong một trĩ bên ngoài và hình thành một cục máu đông (khối u) có thể dẫn đến đau dữ dội, sưng, viêm và một khối u cứng gần hậu môn của bạn.

Khi đi khám bác sĩ

Chảy máu trong quá trình đi tiêu là dấu hiệu phổ biến nhất của bệnh trĩ. Bác sĩ có thể khám sức khỏe và thực hiện các xét nghiệm khác để xác nhận bệnh trĩ và loại trừ các bệnh hoặc bệnh nghiêm trọng hơn.

Cũng nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn biết bạn có trĩ và họ gây đau, chảy máu thường xuyên hoặc quá mức, hoặc không cải thiện với biện pháp khắc phục tại nhà.

Đừng cho rằng chảy máu trực tràng là do bệnh trĩ, đặc biệt nếu bạn trên 40 tuổi. Xuất huyết trực tràng có thể xảy ra với các bệnh khác, bao gồm ung thư đại trực tràng và ung thư hậu môn. Nếu bạn bị chảy máu cùng với sự thay đổi rõ rệt về thói quen đi tiêu hoặc nếu phân của bạn thay đổi về màu sắc hoặc sự nhất quán, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Những loại phân có thể báo hiệu chảy máu nhiều hơn ở những nơi khác trong đường tiêu hóa của bạn.

Tìm kiếm dịch vụ chăm sóc cấp cứu nếu bạn gặp phải một lượng lớn chảy máu trực tràng, choáng váng, chóng mặt hoặc ngất xỉu.

Các tĩnh mạch xung quanh hậu môn của bạn có xu hướng căng dưới áp lực và có thể phồng lên hoặc sưng lên. Tĩnh mạch bị sưng (trĩ) có thể phát triển do áp lực gia tăng ở trực tràng dưới do:

• Căng thẳng khi đi cầu

• Ngồi lâu trong nhà vệ sinh

• Tiêu chảy hoặc táo bón mãn tính

• Béo phì

• Mang thai

• Giao hợp qua đường hậu môn

• Chế độ ăn ít chất xơ

Bệnh trĩ có nhiều khả năng bị lão hóa vì các mô hỗ trợ các tĩnh mạch ở trực tràng và hậu môn có thể làm suy yếu và căng cơ.

Biến chứng của trĩ rất hiếm nhưng bao gồm:

• Thiếu máu. Hiếm khi, mất máu mãn tính từ trĩ có thể gây thiếu máu, trong đó bạn không có đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh để mang oxy đến các tế bào của bạn.

• Trĩ trĩ. Nếu việc cung cấp máu cho một trĩ nội bị cắt bỏ, thì bệnh trĩ có thể bị "bóp cổ", một nguyên nhân khác gây ra đau đớn cực độ.

Cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh trĩ là giữ cho phân của bạn mềm mại, vì vậy chúng dễ dàng vượt qua. Để ngăn ngừa trĩ và giảm triệu chứng trĩ, hãy làm theo các mẹo sau:

• Ăn thực phẩm nhiều chất xơ. Ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt. Làm như vậy làm mềm phân và tăng khối lượng của nó, mà sẽ giúp bạn tránh sự căng thẳng có thể gây ra bệnh trĩ. Thêm chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn từ từ để tránh các vấn đề về khí đốt.

• Uống nhiều nước. Uống từ sáu đến tám ly nước và các chất lỏng khác (không phải rượu) mỗi ngày để giúp giữ phân mềm mại.

• Xem xét chất bổ sung chất xơ. Hầu hết mọi người không nhận đủ lượng chất xơ được đề nghị - 25 gram mỗi ngày đối với phụ nữ và 38 gram mỗi ngày đối với nam giới - trong chế độ ăn uống của họ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các chất bổ sung chất xơ không kê đơn, chẳng hạn như Metamucil và Citrucel, cải thiện các triệu chứng tổng thể và chảy máu từ trĩ. Những sản phẩm này giúp giữ phân mềm và thường xuyên.

Nếu bạn sử dụng chất bổ sung chất xơ, hãy chắc chắn uống ít nhất tám ly nước hoặc các chất lỏng khác mỗi ngày. Nếu không, các chất bổ sung có thể gây táo bón hoặc làm táo bón nặng hơn.

• Đừng căng thẳng. Căng thẳng và giữ hơi thở của bạn khi cố gắng vượt qua một phân tạo ra áp lực lớn hơn trong các tĩnh mạch ở trực tràng dưới.

• Đi ngay khi bạn cảm thấy thôi thúc. Nếu bạn chờ đợi để vượt qua một chuyển động ruột và sự thôi thúc biến mất, phân của bạn có thể trở nên khô và khó hơn để vượt qua.

• Tập thể dục. Duy trì hoạt động để giúp ngăn ngừa táo bón và giảm áp lực lên tĩnh mạch, có thể xảy ra trong thời gian dài đứng hoặc ngồi. Tập thể dục cũng có thể giúp bạn giảm cân quá mức có thể góp phần vào bệnh trĩ của bạn.

• Tránh thời gian ngồi lâu. Ngồi quá lâu, đặc biệt là trên nhà vệ sinh, có thể làm tăng áp lực lên tĩnh mạch ở hậu môn.